Öffnungszeiten

Mo. geschlossen
Mi. nach Vereinbarung
Di, Do, Fr. 08:30 bis 18:30 Uhr
Sa. 09:00 bis  14:30 Uhr

Adresse

Schmiedgasse 36
4125 Riehen BS

Tel.: 061 501 94 49
Nat: 076 403 49 19 

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www.piecitos.ch

Zu beachten beim Beginn jeder Akne-Behandlung

„Do and don’t“

  • Die Haut nicht durch zu viel Reinigen oder Seife überstrapazieren d.h. 2x pro Tag reichen aus
  • Nie mit ungewaschenen Händen das Gesicht berühren
  • Die Haut möglichst rein halten, keine öligen Produkte, keine Massage
  • Pickel nicht ausdrücken - dadurch entstehen Infektionen und Narben.
  • Die Haare nach hinten binden, sodass sie nicht die Gesichtshaut berühren. Haargels benutzen, die nicht ölig sind.
  • Keine Schminke oder andere Präparate, welche die Talgdrüsen verstopfen könnten, auf die Pickel auftragen.
  • Kissenbezug, Waschhandschuh und Handtücher öfter wechseln und synthetische Materialien, die die Haut reizen könnten, vermeiden.
  • Sauberkeit von Telefonhörern und Handys checken.

Wichtig ist, dass die betrofene person eine gesunde Nahrung und einen gesunden Lebensstil bevorzugt.

Zu vermeiden:

  • Alle fette Speisen (Schweinefleisch, Schweinefett, Wurst, Schinken, Speck)
  • Gewürze
  • Schwer verdauliche Speisen
  • Kein Alkohol

Wünschenswert:

  • Viel Salat
  • Obst
  • Ausreichender Schlaf (mindestens 8 Std täglich)
  • Sport, Spaziergänge an frischer Luft

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